Бережная диагностика состояния по трём измерениям
Понять свою точку А
Девять коротких вопросов помогут увидеть, где сейчас больше всего нужна поддержка. Результат появится сразу.
Пример результата
После 9 вопросов вы увидите не ярлык, а понятную карту.
Результат показывает, где сейчас больше нагрузки, какие специалисты могут быть полезны и какой следующий шаг будет самым бережным.
Перейти к диагностикеПсихика76%
Тело58%
Опора42%
Рекомендация: начать с клинического психолога и навигатора, затем проверить сон и уровень телесного напряжения.
Тревожные мысли продолжают крутиться, даже когда я хочу отдохнуть.
Насколько это похоже на ваше состояние в последние две недели?
Это бережная самопроверка, а не медицинский диагноз.